아이가 편식하는 이유와 식습관 개선법
아이들이 편식하는 현상은 많은 부모님들을 고민하게 만드는 주제입니다. 편식은 단순히 특정 음식을 싫어하는 것을 넘어서, 건강과 성장에 부정적인 영향을 미칠 수 있는 심각한 문제로 이어질 수 있습니다. 이번 포스트에서는 아이들이 편식을 하는 이유와 건강한 식습관을 형성하기 위한 개선 방법에 대해 알아보겠습니다. 편식의 정의와 그 부작용 편식이란 특정 음식만을 선호하고, 다른 음식은 기피하는 식습관을 의미합니다. 특히…
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